仕事、勉強 社会人が勉強を習慣にするための手帳活用術― 忙しくても続けられる、30分の朝活を定着させる方法 ―
社会人になってからというもの、毎日の業務に追われ、自分の時間を確保するのは至難の業。朝は目覚めてから出社の準備に追われ、日中は業務に集中し、夜は家事や付き合い、疲労により気力も残っていない──という方も多いのではないでしょうか。しかし、現代...
手帳術、ノート術
仕事、勉強 
手帳術、ノート術 忙しい社会人が手帳を続けるコツ5選｜3日坊主を卒業する書き方とは
「手帳を買ったのに、1週間も続かなかった」そんな経験はありませんか？朝は出勤の準備でバタバタ。日中は業務と会議に追われ、帰宅後は家事や家族の対応。ようやく一息つけるのは夜の22時を過ぎてから…。こんな毎日を過ごしていると、手帳を書く余裕なん...
手帳術、ノート術 文房具好きじゃなくてもOK！シンプルに手帳を続けるコツ
手帳を使いたいけど、「あんなにおしゃれに書けない」「文房具にこだわりがない」と感じたことはありませんか？SNSやYouTubeでは、色とりどりのペンやマスキングテープで飾られた手帳がたくさん紹介されています。確かに、見た目が可愛く整った手帳...
手帳術、ノート術 手帳タイムの作り方｜忙しい人ほど朝と夜がカギになる理由
「手帳を書きたいけれど、時間がなくて続かない……」そう感じている方は少なくありません。仕事、家事、育児、人付き合い。現代人のスケジュールはとにかく慌ただしく、手帳を開く余裕すらなくなることもあります。でも、そんな中でも手帳を上手く活用して、...
手帳術、ノート術 手帳に書く内容がない…と悩んだときに読む記事
─ 書けない日こそ、自分を見つめ直すチャンス手帳を使い始めてしばらく経つと、多くの人が一度はぶつかる悩みがあります。それは「書くことがない」「何を書けばいいのか分からない」という思考の行き詰まりです。やる気を出して手帳を買い、数日、あるいは...
仕事、勉強 手帳に書くべき“学びの記録”3選｜社会人の勉強が続く手帳術
社会人になると、学生時代のように毎日まとまった時間を確保して勉強するのは、なかなか難しいものです。仕事が終わる頃にはヘトヘトで、「今日も何も勉強できなかったな……」と感じてしまう日も多いのではないでしょうか。 実際、目の前の業務や家庭のこと...
手帳術、ノート術 【簡単】手帳で生活リズムを整える方法と書き方例
生活リズムが整わず疲れていませんか？「毎日バタバタして気づいたら夜になっている」「寝る時間が遅くなり、朝もギリギリに起きる」「生活リズムを整えたいけど続かない」社会人・主婦・学生問わず、このような悩みを抱えている方は多いです。そんなときに活...
ゲーム、PC ゲームも手帳で記録！毎日のプレイがもっと楽しくなるゲーム記録術
あなたはゲームが好きですか。私は大好きです。ゲームは、私たちの毎日を彩ってくれる大切な「楽しみの時間」です。疲れた日の夜にコントローラーを握り、好きな世界観に没入している時間は心を癒し、このために辛い仕事を頑張っているんだと実感します。しか...
手帳術、ノート術 夢を叶える手帳の使い方｜今日からできる３つのステップ
手帳を使って夢を叶える。よく見るキャッチフレーズですが、本当に手帳を使うだけで夢が叶うのでしょうか。夢を叶えるために必要なのは、夢を意識し続ける仕組みを作ること。夢を叶える手帳の使い方を、今日からすぐできる３つのステップでお伝えします。
手帳術、ノート術 手帳が続かない人へ。今日からできるシンプル習慣術
「今年こそ手帳を続けよう！」と買ったのに、気づいたら真っ白なページばかり。しかし、手帳が続かないのは あなたの意志が弱いからではなく、仕組みが合っていないだけかもしれません。忙しくても今日からできる「シンプルな手帳習慣術」を紹介します。